La vitamina B12 es imprescindible para tu organismo

La vitamina B12 es imprescindible para tu organismo

¿Te sientes cansado? ¿No puedes dormir bien? ¿Quieres mejorar tu memoria? La vitamina B12 tiene muchas funciones en nuestro organismo y el huevo es una fuente importante para cubrir los Requerimientos Diarios Nutricionales (RDN) de este componente, de hecho aporta con...